Жар костей не ломит?

Странное дело, но многие, в принципе, не видят большой разницы между этими двумя понятиями. Для этой категории людей и баня, и сауна – просто место, где можно отдохнуть с друзьями, попить пива, водочки, а заодно и попариться.

На самом деле, если разобраться, русская баня и настоящая финская сауна похожи друг на друга, лишь в одном: в обоих этих помещениях человек принимает по сути одни и те же процедуры, оказывающие одинаково полезное, благотворное действие на организм. Между прочим, в переводе с финского на русский язык «сауна» — значит баня, предбанник.

Постараемся разобраться, в чем же, все-таки, отличия русской бани и финской сауны. Основное их отличие, конечно же, заключается в микроклимате. В финской бане используется сухой воздух (как еще говорят, сухой пар), влажность которого максимально может достигать 10-15%, в русской же бане влажность значительно превосходит этот показатель и колеблется, как правило, в пределах от 60 до 70 %, достигая порой даже 80%. Понятно, что из-за различной влажности воздуха температура в сауне и бане не может быть одинаковой: во влажной среде высокие температуры воздуха переносятся тяжелее.

Именно поэтому в финской сауне температура окружающего воздуха может повышаться до 100-110 градусов по Цельсию, тогда как в русской парной традиционно оптимальной температурой воздуха считается 60-70 градусов. Лишь на верхнем полке, где воздух жарче, температура может доходить до 90-100 градусов, но такие условия в традиционной русской бане уже для экстремалов и вместо пользы могут даже причинить вред организму человека со слабой сердечно сосудистой системой.

Еще одна немаловажная особенность финской сауны – это наличие в ней бассейна. А в русской бане непременным атрибутом является веник, при помощи которого производится своеобразный массаж разгоряченных тел парящихся. В традиционной финской сауне веник практически не используется. Хорошо пропотев в сухом жарком воздухе сауны, человек, выйдя из парной, окунается в бассейн с прохладной водой.

И наконец, еще одно отличие между сауной и баней в том, что камни в первой из них лежат открыто и прогревают воздух своим теплом. В классической русской бане камни находятся за закрытой дверцей пеки, которую отрывают лишь для того, чтобы «поддать парку».

По большому счету, не так важно, какой принцип принятия банных процедур выбрать, главное, чтобы эти процедуры доставляли удовольствие и приносили пользу организму.

С легким паром!

Похожие статьи

Добавить комментарий

Популярное

Эффективное отопление

Свежий воздух и тишина – это жизнь в загородном доме. Но, чем дальше находится от города жилье, тем меньше в нем благ. Одно из таких – центральное ото...

Рукотворный пруд – оазис на дачном участке

Декоративные пруды являются одним из основных элементов ландшафтного дизайна. Украсить свой дачный участок таким творением не так уж сложно. Для начал...

Наливной пол

Наливной пол – это новый писк в строительном деле и дизайне интерьера. Наливной пол состоит из отвердителя и эпоксидно-полиуретанового компаунда. Такж...

Жар костей не ломит?

Странное дело, но многие, в принципе, не видят большой разницы между этими двумя понятиями. Для этой категории людей и баня, и сауна – просто место, г...

Инженерные системы

Эффективное отопление

Свежий воздух и тишина – это жизнь в загородном доме. Но, чем дальше находится от города жилье, тем меньше в нем благ. Одно из таких – центральное ото...

Современные канализационные станции гарантируют чистоту участка

В загородных домах и на дачных участках многие пытаются устроить канализацию. Выгребные ямы, которыми пользовались деды и прадеды, давно ушли в прошло...

Канализация: подбор оборудования

Автономное канализационное оборудование должно соответствовать таким основным требованиям: объём септика должен равняться 4-м, умноженому на суточный ...